Muay Thai

Muay Thai Antrenman Çalışmaları

25/07/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai Antrenman Çalışmaları Birçok spor dalı gibi, Muay Thai'de de maça başlamadan önce, Muay Thai antrenman çalışmaları dediğimiz bazı seremoni hareketleri vardır. Diğer Uzak Doğu sporlarında olduğu gibi, Tayland Boksundaki bu hareketlerin “dinsel” olduğunu söyleyenler bulunsa da aslında Tayland Boksunun herhangi bir din, mezhep, tarikat, tapınak, felsefe, vb ile bağlantısı yoktur. Çünkü temelinde Muay [...]
Devamını Gör

Muay Thai Sporunun Kazandıracakları

18/07/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai Sporunun Kazandıracakları Bilindiği gibi Muay Thai Kickboxing  Dünyanın en sert sporlarından biridir. Bu spor, dövüş  teknikleri öğrenmek için realitesi açısından en doğru adrestir. Dolayısıyla belli seviyeye gelmiş sporcularda uygulama yönünden sertlik olabileceği doğrudur. Fakat Muay Thai sporunun kazandıracakları sadece sertlik değildir.   Alışma, gelişme ve tecrübe evreleri süresince sporcuya sadece dövüş teknikleri kazandırmıyor. [...]
Devamını Gör

Muay Thai Boxing ve Kadınlar

10/07/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai Boxing ve Kadınlar Bilindiği gibi Muay Thai Boxing gücün her daim ön planda olduğu reel bir dövüş sporudur. Tekme, yumruk, diz ve dirsek vuruşları ile yapılır. Antrenman başına enerji (kalori) sarfiyatı 1.000-1.500 kalori arasındadır. Öğretisinde esneklik, çabukluk, kondisyon ve güç olmazsa olmazdır. Muay Thai Boxing tabiatı gereği erkek sporu olarak bilinir. Maalesef ülkemizde [...]
Devamını Gör

Gençlerde Spor Bilinci

27/04/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Gençlerde Spor Bilinci Kulübümüze yapılan başvurular sonucunda bire bir yaptığımız görüşmelerde, maalesef genç erkeklerin ileriki yaşlarda karşılaştıkları sorunları anlatmak istiyorum.   Spor, sağlığımız için önemli bir etkendir. Bu konu herkesin bildiği bir durum. Pekiyi, sorun nedir o zaman?   Herhangi bir spor branşı ile uğraşmamış olarak büyüyen ve ergenlik çağına giren erkek çocuklarda, topluma kendini [...]
Devamını Gör

Muay Thai Boxing Savunma Teknikleri -1

21/03/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai Boxing Savunma Teknikleri -1 Muay Thai yumruk, tekme, diz ve dirsek vuruşları ile yapılır. Saldırıya yönelik ve nakavtla sonuçlandırmak üzerine kurgulanmış bir dövüş sporudur. Güç ön plandadır. Yumruk vuruşları; Düz Boks sporundaki gibi yapılır. Ek olarak dönerek elin dışı ile kolu savurarak yumruk vuruşu da yapılır. Tekme vuruşları; Do sporlarındaki gibi vuruş gücünden [...]
Devamını Gör

Muay Thai’nin 8 Temel Saldırı Tekniği

16/03/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai’nin 8 Temel Saldırı Tekniği Muay Thai sporunda hamleler direkt olarak yapılır. Tekme darbeleri, vuruş gücüne vücut gücü desteği ile yapılır. 'Spectacular' teknikler kullanılmaz. Bu sebepledir ki; öncelikle iyi ve sağlam bir duruşumuzun olması gerekir. Tekme ve yumruk vuruşlarımızda, yerden bacaklarımız vasıtasıyla aldığımız itme gücünü kullanırız.   Tekme vuruşları ise 'Do' sporlarındaki gibi dokun [...]
Devamını Gör

Dövüşçünün Akıl ve Beden Bütünleşmesi

27/02/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Dövüşçünün Akıl ve Beden Bütünleşmesi Spor hayatım ve dövüştüğüm yıllar boyunca; güçlü, akıllı ve teknik sporcu arkadaşlarım, öğrencilerim ve rakiplerim oldu. Seyrettiğim maçlarda dövüşçülerin kimisinin, kalıbı itibarı rakibine karşı favori olmasına rağmen maçlarını verdiklerini; seyircileri, antrenörlerini ve kulüp arkadaşlarını hayal kırıklığına uğrattıklarını gördüm. Hatta bir maçımda rakibimi ve köşesini aynı şekilde hüsrana uğratıp maçı kazandığımı [...]
Devamını Gör

Muay Thai’nin Tarihsel Gelişimi

04/02/2017 Yazar: Kategori: Muay Thai Yorum yapılmadı
Muay Thai'nin Tarihsel Gelişimi Orijinal adıyla Muay Thai denilen Tayland Boksu'nun ne zaman başladığı kesin olarak bilinmiyor.  En eskiye gidebilen varsayım bu sporun, Taylandlı'ların Çin’in güneyinden ayrıldıkları çağlarda ortaya çıkmış olabileceği yönündedir. Taylandlı'lar MS. 1500 yıllarında gerçekleşen bu toplu göç sırasında geçtikleri yerlerin halklarıyla sorunlar yaşadılar ve sürekli saldırıya uğradılar. Kendilerini ve ailelerini korumak  zorundaydılar. [...]
Devamını Gör

Diğer Yazılar