Archives

Muay Thai Antrenman Çalışmaları

Muay Thai Antrenman Çalışmaları Birçok spor dalı gibi, Muay Thai'de de maça başlamadan önce, Muay Thai antrenman çalışmaları dediğimiz bazı seremoni hareketleri vardır. Diğer Uzak Doğu sporlarında olduğu gibi, Tayland Boksundaki bu hareketlerin “dinsel” olduğunu söyleyenler bulunsa da aslında Tayland Boksunun herhangi bir din, mezhep, tarikat, tapınak, felsefe, vb ile bağlantısı yoktur. Çünkü temelinde Muay [...]

Muay Thai Sporunun Kazandıracakları

Muay Thai Sporunun Kazandıracakları Bilindiği gibi Muay Thai Kickboxing  Dünyanın en sert sporlarından biridir. Bu spor, dövüş  teknikleri öğrenmek için realitesi açısından en doğru adrestir. Dolayısıyla belli seviyeye gelmiş sporcularda uygulama yönünden sertlik olabileceği doğrudur. Fakat Muay Thai sporunun kazandıracakları sadece sertlik değildir.   Alışma, gelişme ve tecrübe evreleri süresince sporcuya sadece dövüş teknikleri kazandırmıyor. [...]

Muay Thai Boxing ve Kadınlar

Muay Thai Boxing ve Kadınlar Bilindiği gibi Muay Thai Boxing gücün her daim ön planda olduğu reel bir dövüş sporudur. Tekme, yumruk, diz ve dirsek vuruşları ile yapılır. Antrenman başına enerji (kalori) sarfiyatı 1.000-1.500 kalori arasındadır. Öğretisinde esneklik, çabukluk, kondisyon ve güç olmazsa olmazdır. Muay Thai Boxing tabiatı gereği erkek sporu olarak bilinir. Maalesef ülkemizde [...]